Week-end Yoga 24-26 Juin 2022

Prix réduit Prix €450,00 Prix régulier Prix unitaire  par 

Taxes incluses.

Envie de faire une pause et de recharger les batteries ? Envie d'évasion et de nature ? Besoin de temps pour vous ? Océane Lemaitre, professeure de yoga, vous invite à vivre une escapade dépaysante et énergisante le temps d'un week-end en Normandie, dans la vallée de la Risle à 1h30 de Paris. 

Quand ?
Du 24 au 26 juin 2022

Pour qui ? 
Des cours de yoga accessibles à tous. 


Le programme ? 

VENDREDI 
A partir de 17h : Check-in
18h30 : Cercle d’ouverture & Yoga doux
20h : dîner et temps libre

SAMEDI 
8h00 : thé / fruits
8h30 : Pratique de Yoga Vinyasa, méditation, pranayamas (2h)
11h : Brunch
12h-13h : Atelier créatif : création d'un collier Mala en perles naturelles

13h-16h30: Temps libre (kayak, paddle, randonnée en forêt, promenade  en bord de mer, massages, sieste, lecture…)
16h30-18h30 : Yoga doux et massage sonore
19h : dîner et temps libre

DIMANCHE 
8h00 : thé + encas
8h30 :  Yoga Yin & Yang , méditation, pranayamas (2h)
11h : brunch
12h : Temps libre
13h30-14h30 : Cercle de clôture

 

Le tarif inclut :

- l'hébergement 2 nuits en chambre partagée (2 à 3 pers.)

- pension complète

- 7h de cours de yoga

- 1 atelier créatif